Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Frauen einen geschützten Raum, in dem sie sich mit ihren emotionalen und mentalen Herausforderungen auseinandersetzen können. Mein Fokus liegt auf ganzheitlicher Begleitung bei Themen wie Stress, Burnout und den besonderen Belastungen der Wechseljahre. Durch Gespräche und gezielte therapeutische Ansätze helfe ich dabei, Klarheit zu schaffen, emotionale Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
In meinen Kursen verbinde ich psychotherapeutische Techniken mit Körperarbeit wie Yoga und Entspannungsverfahren. Diese Kombination unterstützt nicht nur die emotionale Heilung, sondern auch die physische Regeneration, was besonders in herausfordernden Lebensphasen wie Burnout oder den Wechseljahren eine wertvolle Ressource ist.
Jede Frau erhält bei mir individuelle Unterstützung, um sich selbst wieder zu finden, Kraft zu schöpfen und den Alltag mit neuer Energie zu meistern.
Sehr gerne begleite ich dich individuell. Vereinbare dazu gerne ein unverbindliches Gespräch.
Geboren wurde ich in Hamburg und bin hier bis zu meinem Abitur aufgewachsenen. Danach zog es mich für ein paar Jahre ins Ausland – nach Barcelona, New York und Singapur – bis ich mit meinem Studium begann. Ich habe fast 20 Jahre als Rechtsanwältin in großen Unternehmen gearbeitet, bin seit 2016 Mutter von Zwillingen und unterrichte seit 2021 Yoga für Frauen.
Ich habe mittlerweile über 680 h Ausbildung genossen. Hatha, Yin, Restorative & Yoga Nidra, Prä– und Postnatal Yoga sowie Hormon– und Klangyoga.
Seit einigen Jahren arbeite ich mit ätherischen Ölen und bin Aromatherapeutin.
Hinzu kamen zahlreiche Aus- & Fortbildung rund um die ganzheitliche Frauengesundheit
Seit 2024 bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Hamburg Winterhude tätig und bin als Yogalehrerin von den Krankenkassen zertifiziert und anerkannt (ZPP).
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